Coaching & therapie voor volwassenen (18 jaar en ouder)

Weer grip krijgen op je leven

Je eigen regie terugpakken

Soms loop je vast in een patroon, voel je je overprikkelt, of merk je dat je niet lekker in je vel zit. Je wilt dingen anders doen, maar je weet niet goed hoe je dat moet aanpakken.

Misschien ben je opzoek naar meer balans tussen werk en prive, worstel je met piekergedachten, merk je dat je steeds minder goed slaapt of je minder goed kunt concentreren. Het kan ook zijn dat je je zelfvertrouwen wilt vergroten of anders wilt leren omgaan met spanning en conflicten, op je werk of in je privéleven.

In mijn coaching en therapie voor volwassenen help ik jou weer grip te krijgen op jouw situatie.

Wanneer coaching of therapie helpt

Omgaan met overprikkeling

Balans vinden in werk & privé

Burn-out klachten

Fobieën of trauma’s

Bindingsangst of verlatingsangst

Omgaan met conflicten

Relatieproblemen

Inzicht, balans en nieuwe energie

Samen kijken we waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt. Met gerichte vragen, een luisterend oor en praktische oefeningen werken we toe naar jouw einddoel. Je leert jezelf beter begrijpen, krijgt meer zicht in je gedrag en ontdekt hoe jij vanuit rust en vertrouwen kunt handelen.

Praktische informatie

Benieuwd naar het financiele plaatje van het traject? Heb je vragen of wil je weten of ik iets voor je kan betekenen?

Neem gerust contact op

Kom ik in aanmerking voor vergoeding?Jacinta Breijer2025-10-08T07:36:57+00:00

Kom ik in aanmerking voor vergoeding?

Coaching of therapie wordt niet vergoed via de zorgverzekering. Wel kun je soms bij de belastingdienst een deel van de kosten opvoeren als bijzondere ziektekosten.

Woon je in de gemeente Barendracht, Albranswaard of Ridderkerk? Dan kun je in aanmerking komen voor een volledig vergoed traject via een verwijsbrief van de huisarts, Jeugdarts van het CJG of het Wijkteam.

Let op: Het intakegesprek wordt niet door de gemeente vergoed. De kosten van dit gesprek zijn € 77,00 per uur.

Als je buiten deze gemeente woont, is er een mogelijkheid om gebruik te maken van een Persoonsgebonden Budget (PGB).

Wat kost een particulier traject?Jacinta Breijer2025-10-08T07:36:17+00:00

Wat kost een particulier traject?

Is vergoeding niet mogelijk? Dan kun je het traject particulier volgen. In dat geval betaal je zelf of als ouder de sessies. De kosten voor een particulier traject zijn € 77,00 per uur.

Let op: coaching of therapie wordt niet vergoed via de zorgverzekering. Wel kun je soms bij de belastingdienst een deel van de kosten opvoeren als bijzondere ziektekosten.

Kan ik gebruik maken van een Persoonsgebonden Budget (PGB)?Jacinta Breijer2025-10-08T07:37:25+00:00

Kan ik gebruik maken van een Persoonsgebonden Budget (PGB)?

Vanaf 18 jaar kun je in sommige gevallen een PGB aanvragen. Als dit niet mogelijk is, kun je kiezen voor een particulier traject.

Kan ik gebruik maken van het ontwikkelbudget van mijn werkgever?Jacinta Breijer2025-10-08T07:38:52+00:00

Kan ik gebruik maken van het ontwikkelbudget van mijn werkgever?

Veel werkgevers hebben een ontwikkel- of opleidingsbudget beschikbaar voor duurzame inzetbaarheid of persoonlijke groei. Dit budget kan vaak ingezet worden voor coaching. In dit geval zijn er aangepaste tarieven. Informeer naar de tarieven.